Nein, ich bin kein Frühaufsteher.
Ich muss mich relativ früh aus dem Bett bewegen und es gelingt auch irgendwie. Aber mein Körper schreibt immer ganz laut: „Liegenbleiben, du bist Langschläfer!“
Gerade jetzt in der dunklen Winterzeit fällt das morgendliche Aufwachen doch extrem schwer.
Wer kennt das nicht. Der Wecker klingelt und das Einzige, was hell leuchtet, ist das Display. Draußen ist noch tiefste Nacht. Die Sonne denkt noch nicht daran, seine volle Pracht zu entfalten. Wie bitteschön soll es dann gelingen schnell und munter aus dem Bett zu steigen?
Ich glaube ja, der Körper schaut nicht nach den geschlafenen Stunden, sondern nach der Umgebung. Ist es da dunkel, ist für ihn Nacht und Nacht bedeutet schlafen. Deshalb fällt mir das frühe Aufstehen im Sommer leichter. Aber jetzt?
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