Doppelter Horn! Effzeh holt Jannes Horn aus Wolfsburg

Köln wappnet sich für Europa: Eine Kaderanalyse

Ich hatte das Thema neulich schon mal. Ich habe mir eine Reihe von Bonuskarten in meine Stocard-App geladen. Pflichtbewusst habe ich die Plastikteile dann auch direkt aus dem Portemonaie entfernt. Als ich dann montags in der Mittagspause zum H&M ging und an der Kasse stand, fiel mir meine Kundenkarte ein. Die hatte ich sonst wirklich nie dabei. Jetzt schon. Und auf einmal war ich aufgeregt, wie ein kleines Kind. Mit Smartphone an der Kasse. So …

Oh ja, bei dem Anreiz, muss ich unbedingt folgen

Die letzten sieben Tage gab es vorrangig Wasser zu trinken. Dazu etwas Tee und einmal ein kleines Glas Saft (welch ein kleines Makel). Kein geliebter Kaffee und vor allem keine Limonade. Zudem wurde nicht genascht. Nur das einmal mal, als ich unbedacht ein Gummitier griff. Und ein Eis inm Kreise der Familie. Gesessen wurde auch ganz ordentlich ohne große Sauerei. Es gab keinen zusätzlichen Sport, aber noch bewusster wurden die Treppen benutzt. Insgeheim hatte ich …

Amazon hat uns kaputt gemacht. Dank Amazon bestellen wir unkompliziert so gut wie alles online – gern auch mit dem Smartphone. Als Prime-Kunde hat man die Ware dann meistens schon am nächsten Tag zu Hause. Amazon ist die seine Kunden ein Paradies. Und gleichzeitig hat es uns kaputt gemacht. Weil wir diese Standards bei anderen Onlineshops ebenfalls erwarten. Dann bestellt man mal oversea und muss zwei Monate auf die Lieferung warten. OK, sagt man sich. …

Letzter Tag. Da kann nichts schief gehen. Da wird auch nichts mehr schief gehen. Dank Sommerwetter waren die Verlockungen zu Schokolade & Co. zu greifen gering. Gleich morgens ging’s mit der ersten Flasche Wasser raus. Drinnen waren wir nur, um Wassernachschub zu holen (an Tagen wie diesen reichen zwei Liter nicht) und zu essen. Ansonsten ging es erst abends wieder rein. Spät. Viel später als sonst. Sonnentage müssen einfach ausgekostet werden. Selbst eine erfrischende Limo …

„Erstmal für Papa die Kaffeemaschine“ anwerfen. „Nein!“ Wenn der Samstagmorgen so anfängt, weißt du Bescheid, oder. Wenn er dann noch endet mit der Frage „Bist du immer noch in der Wasserwoche, in der du keine Süßigkeiten essen darfst?“, ist alles gesagt. Dabei fiel gerade der abendliche Verzicht gar nicht so schwer. Und außerdem konnte an dem Tag eh nichts meine Gemütslage trüben. Europapokal!

Sie ist Schuld! OK, und ich und meine Reflexe. Wieder Homeoffice heute. Kennen wir ja schon. Alles halb so wild. Der Kaffee hat mir nicht mal gefehlt. Die zwei Liter Wasser bekomme ich zuhause tatsächlich schlechter in mich rein, als im Büro. Im Office habe ich immer eine große Flasche am Platz und bin laufend dabei zu trinken. Zuhause will ich fein sein und nehme ein Glas. Zwei Mal ansetzen und es ist leer. So …

Eine Nacht mit Unterbrechung und dazu früh raus, um nach Berlin zur Konferenz zu düsen. Wann braucht man Kaffee mehr als an so einem Morgen? Doch nix da, standhaft bleiben und Wasserflasche einpacken. Vor Ort gibt es sonst laufend Kaffee und Limonade. Eigentlich. Nur nicht heute. Und doch wurde ich schwach. Nach einem einstündigen Gespräch in brütender Hitze musste es ein Saft sein. Sorry, aber das ging nicht anders.